DIET OH DIET

"betul ke aku ni diet???boleh ke aku ni tahan kalau tak makan nasi berbulan-bulan???tak makan sehari pun dah berkeroncong perut, inikan pula berbulan-bulan...."inilah kata hatiku sebelum aku mencuba program diet yang dicadangkan oleh kakakku...iaitu master clearance diet...ianya adalah satu kaedah untuk mengurangkan berat badan...caranya hanya mudah..iaitu anda hanya perlu makan hanya buah-buahan tipa-tiap hari dan minum air masak sahaja...jangan sesekali mengambil makanan lain selain daripada itu....tapi saya tidaklah 100% ikut kaedah ini...adakalanya saya juga mengambila roti dan oat untuk sebagai menu tambahan...saya juga melakuakan aktiviti seperti joging dan naik bukit pada setiap petang...saya berharap agar usaha saya ini berjaya,...kita sama tunggu hasilnnya ya,.....


jika dulu ini adalah antara menu saya, kini saya perlu lupakan menu ini seketika dan menggantikan nya dengan menu ini...




inilah menu makanan saya sekarang...dan perut saya pun sudah selesa dengan makanan ini...saya harap saya dapat tempuhi dugaan-dugaan di sekeliling dengan tabah..saya akan pastikan usaha saya ini membuahkan hasil...INSYAALLAH...daokan kejayaan saya semua ye..AMIN..

BERABAD LAMANYA

salam readers....

Berabad sudah rasanya diri ini tidak mengepost sebarang entry di laman blog ini....ini adalah kerana kesibukan yang melanda diri ini....lantaran itu, diri ini tidak mempunyai kesempatan masa untuk membuat sebarang entry....maklumlah kita hanya insan biasa dan lemah...tetapi mungkin selepas ini saya akan aktif sedikit untuk mengepost entry2 yg best2...so nantikan kemunculan saya ye....heheheh..(mcm nk jual album la pulak)